Unique en France, notre formation qualifiante, accessible à tous sans prérequis, propose 300 heures de cours pratiques et théoriques, 140 heures de stage et entrainements pratiques et nécessite environ 250 heures de travail personnel, incluant la rédaction de votre mémoire de fin d'études (avec soutenance orale) et de votre rapport de stage.

La formation est sanctionnée par un contrôle continu et des mises en situation de la pratique du massage.

• Module 1 : Corps humain
• Module 2 : Fondamentaux du massage
• Module 3 : Différents types de massage
• Module 4 : Massages du monde
• Module 5 : Création et gestion d'entreprise, Trajectoire professionnelle
• Module 6 : Rapport de stage et Mémoire de fin d'études

+ 90h de stage que vous pourrez séquencer

+ 50 heures d'entrainements pratiques

La formation est sanctionnée par un examen comprenant des évaluations pratiques, des mises en situation et la soutenance d'un mémoire. Cet examen vous permet de faire le point sur vos apprentissages et de valoriser votre formation.

La formation est ouverte à toute personne de plus de 18 ans physiquement en mesure de prodiguer un massage.

Aucun prérequis.

• Réaliser une prestation de massage Bien-être adaptée à la cliente, au client et dans les conditions optimales pour favoriser la relaxation et le lâcher-prise.

• Définir le protocole à mettre en œuvre en utilisant les manœuvres fondamentales appropriées : s'appuyer sur les notions d’anatomie, physiologie, psychologie, pharmacologie et aromathérapie en lien avec le massage et sur l'analyse de la demande de la cliente, du client.

• S'initier aux différents massages : détente, sportif, réflexe, amincissant, drainant, esthétique, circulatoire, assis, ayurvédique, shiatsu, sonore, thaï...

• Se former aux techniques de création, de développement et de gestion d’une entreprise du secteur du bien-être.

• Se professionnaliser par le biais de stages (de pratique encadrée, en autonomie) en situations réelles, d'entrainements, de la réalisation d'un rapport de stage et d'un mémoire de fin d'études approfondissant un sujet lié au massage.

La formation se déroule de septembre à juin, au rythme de 2 ou 3 sessions de 2 jours (soit 14 heures) par mois, le vendredi de 14h à 22h et le samedi de 8h à 16h.

Elle est de ce fait compatible avec une activité professionnelle.
Elle se compose ainsi :

• 300 heures de cours pratiques et théoriques
• 90 heures minimum de stages de pratique encadrée et d’initiative personnelle
• 50 heures minimum de pratiques individuelles
• 250 heures environ de travail personnel incluant la réalisation du rapport de stage, la réalisation du mémoire de fin d'études et le suivi du livret de pratiques individuelles.

Les stages se déroulent à partir du mois de janvier afin que les bénéficiaires puissent mobiliser les dispositifs d'enseignement et de savoir-faire professionnel indispensables à leur pratique.

Nous sommes une association loi 1901 à but non lucratif.

Le coût de la formation pour l'année 2025-2026 est de 5400 € pour les 300 heures de cours dispensées, ce qui représente un coût horaire de 18€.
Elle est payable en 3 fois par chèques remis en début d'année, dont un encaissé dès la rentrée. 
Au coût de la formation s'ajoutent 100 € de frais de dossier.
En fonction de votre situation, la formation peut être en partie ou totalement prise en charge. Renseignez-vous auprès de votre DRH, de l'organisme financeur dont vous dépendez, de l'antenne France Travail.

Les modalités pédagogiques sont adaptées aux objectifs de la formation afin de correspondre au mieux à la réalité de l’exercice professionnel de praticien.ne en massage Bien-être.
La formation se déroule en présentiel, sous forme de cours pratiques et théoriques. Les stages en pratique accompagnée et en autonomie, les pratiques individuelles permettent de mettre en œuvre les savoir-faire et savoir-être nécessaires, les compétences indispensables afin de devenir un.e véritable professionnel.le en regard du référentiel d'activités du métier.

Les formateurs et formatrices de l'EFM sont tous des professionnel.les expérimenté.e.s recruté.e.s pour leurs compétences reconnues et leur expertise. Leurs qualités pédagogiques et relationnelles permettent aux bénéficiaires d'acquérir les compétences nécessaires à l'obtention du diplôme.
La formation se déroule dans des locaux dédiés et met en œuvre le matériel spécifique à la profession.
Les supports pédagogiques sont mis à disposition des bénéficiaires dans un espace de stockage numérique.
Chaque bénéficiaire est destinataire d'un ouvrage intitulé "Le Massage".
Tous les bénéficiaires ont accès à la bibliothèque de l’EFM et disposent, sur le site de l'école, d'une bibliographie de référence.

L'évaluation formative se fait tout au long de l'année, chaque intervenant.e disposant d'une grille de compétences en regard d'items spécifiques liés à sa spécialité.
Il.elle peut ainsi suivre l'évolution du niveau de compétences de chaque bénéficiaire et proposer une remédiation si celle-ci s'avère nécessaire.

L'examen final consiste en une évaluation des compétences techniques requises :

• une première mise en situation pratique ciblée sur la maîtrise des différentes manœuvres fondamentales en massage

• une seconde mise en situation pratique ciblée sur la maîtrise des différents types et techniques de massage (situation issue du livret de pratiques individuelles du bénéficiaire)

• la réalisation écrite et soutenance orale du mémoire de fin d'étude

• la rédaction d'un rapport de stage écrit.

A l'issue de la formation, une attestation de formation est remise à l'élève ainsi qu'une grille d'évaluation de ses compétences personnelles.

Le dossier d'inscription est à demander à l’École Française de Massage®

• par mail  ecole.massage@orange.fr ; 
• par téléphone (06.04.16.14.36)
• ou en le téléchargeant ci-dessous

L'inscription pour la rentrée de septembre 2025 se fait en retournant la fiche de pré-inscription complétée au siège de l’École à l'adresse suivante :

École Française de massage - EFM
23 rue de Montchapet
21000 DIJON

L'admission se fait après entretien avec la Direction et lettre de motivation, et est définitive après signature du contrat de formation professionnelle et des documents annexes.